Le torticolis: Un coup dur pour le cou
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Le torticolis: Un coup dur pour le cou


Une mauvaise position de sommeil, un mouvement brutal du cou ou du bras, un coup de froid ou un désordre postural..., il n'en faut pas beaucoup plus pour souffrir d'un torticolis, autrement dit d'une contracture douloureuse des muscles du cou qui provoque une inflexion irréductible de la tête.


CONTRACTURES MUSCULAIRES
Contrairement à une idée reçue, ce ne sont pas les vertèbres qui se déplacent et donnent ainsi au cou sa position penchée sur le côté, mais une contracture d'un muscle rotateur de la tête.(…)
Schématiquement, les muscles du cou ont trois rôles essentiels : maintien bien entendu de la posture de repos de la tête (…), fonction symbolique (…), rôle tonique lors des mouvements brutaux du corps (…) et enfin fonction d'orientation des organes sensoriels lors des stimulations visuelles, auditives, et olfactives. Vous l'aurez compris, avoir un cou bien musclé et tonique (…) permet de faire face à la plupart des situations à risque, comme lors de la pratique d'un sport ou d'une activité qui s'accompagne de déplacements rapides et où la tenue de la tête est primordiale.

DU FAUX MOUVEMENT AU COUP DE FROID
Parmi les causes du torticolis, on retient essentiellement :
- Les faux mouvements, brutaux, forcés ou involontaires, de la tête (…).
- Le froid (…).
- Le stress (…).
- Les défauts d'occlusion dentaire (…).
- Les infections ORL.
- L'arthrose cervicale.
- Les soins dentaires (…).
- Les déséquilibres de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM).
- Les désordres ostéopathiques du rachis ou de l'épaule.
- Les défauts de posture.
- Les troubles visuels (…).
- Et bien entendu une mauvaise position pendant le sommeil.

Autant de causes sur lesquelles on peut agir en prévention (cache-col, oreiller souple, dentiste…).

DÉCONTRACTURANTS…
Inutile de faire un bilan radiologique ou sanguin lors d'un torticolis banal dont on sait qu'il cédera en moyenne en 2 ou 3 jours. En revanche, en cas de chronicité ou d'épisodes à répétition, un bilan s'avère nécessaire. (…)

… ET BOUILLOTTE
Un collier souple en mousse (minerve) permet de soulager le cou. L'application pluriquotidienne de chaleur (bouillotte, sèche-cheveux…) sur la zone douloureuse peut accélérer la récupération. (…)

Tous les détails sur le torticolis dans l'article du Dr Gloaguen page 78 dans Belle-Santé N°137


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